Ore 6,30 ecco la sveglia, la concentrazione è già alta e tutte le cose da fare già organizzate dal giorno prima: mi vesto, colazione con orzo e fette biscottate con miele e marmellata e via verso la macchina, il coach mi aspetta. La giornata è un po bruttina ma lo avevano annunciato, per fortuna niente pioggia e freddo ma il vento è lì sulla strada a darci il benvenuto.