“Qualche volta il corpo e' abbastanza in forma per correre ma la mente non e' pronta. Oppure la mente vuole correre ma il corpo no. Quando si vuole correre, tutti i “membri della famiglia” - il corpo, la mente, il cuore – devono lavorare insieme. Attraverso la corsa l'anima vuole offrire una festa a tutti i suoi “figli”. La sua gioia non sara' completa se anche solo uno dei suoi membri – il corpo, la mente o il cuore – non partecipano. Quello che la corsa fa e' di mantenerli in forma , perchè l'anima possa avere completa felicita'".
